体調

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便、細いがいつもの細かさの3倍ぐらいあった
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やや太めのほぼ繋がった便が出たココア効果だろうか
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今日からココアを2杯飲む食事前と食事後ココアは便の量が増えるらしい増えなくてもいいが、少し柔らかくなってほしい
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左手にワセリンを塗るこの左手は一連の皮膚病と違うやはり元々のくも膜下出血由来の皮膚病だ
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昨日は1日、ワセリンを塗らなくてよかったように思う
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日光浴、左足付け根が痛いので、寝転んで行う
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気分が悪いというよりも、あふれるような感じで、トイレで吐く
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今日は今までワセリンを左手にしか塗らなかったそこでもう塗らなくてもいいのかなと思ったが、やはり夜塗ることにした今後もこのように不規則になるかもしれないので、あまりこだわって記録に残さないでおく
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夜我慢できずにワセリンを塗る特に左手は我慢できなかった
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左手に湿疹が出ているこれはてんかんの薬とは関係がなかったのだ