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75.5

36.7

今日から、納豆、味噌などの発酵食品を食べる。

ビオスリーが効いているのかもしれない。ここ2、3日、朝、割と早い時間に便通がある。今日は、したくてたまらないというところまで来た。

大便卵6個ぶん

上半身はほぼ完了。少し乾燥した感じのところは多い。下半身もだいぶ治ってきた。あともう少し、というところ。

75.2

36.7

小便

今日は体の平衡感覚がおかしい。ふらふらするし、傾いたりもする。