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2022.04.23

ここ数日、スクワットをする際、屈んでから静止するのを実施している。

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スローモーションウォーキングをやったおかげで、右足がまっすぐを向いている。

今日は昼過ぎから、タオルをやめて手ぬぐいに変更。浴室で使うのも手ぬぐいに。

イベルメクチンを飲む。今後は週1回ずつ飲む。

今日の夕方から、外も軽く掃除機をかける。ラグを室内に持ち込んだので、スリッパの位置が変更になったためだ。

机の向きを北向きに変えた。カラーボックスなども移動させて、だいぶ細かいところで配置変更があった。

今日で、プロテイン終了。

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