zyco

出来事

X Facebook はてブ LINE Pinterest コピー

2021.11.03

今度はwikoのviewから投稿
うまくいった

シェアする

X Facebook はてブ LINE Pinterest コピー

7L 2_pk-0h.Bs@nHtjgh6458ytFUas4gをフォローする

7L 2_pk-0h.Bs@nHtjgh6458ytFUas4g

関連記事

15時過ぎから、ベランダで日焼けをした。特に時間も測らず、気ままな感じで行なった。今後行う際は、記録にも残さず、気ままにやることにする。

今日から、洗濯用の洗剤を2倍いれる。ただし、酸素系漂白剤は入れない。

先ほどのスクワット、肘の位置が原因ではない。おそらく、背筋を伸ばしていたのが原因だろう。とはいえ、肘の位置は元に戻そう。

昨夜、喉に魚の骨を詰まらせてしまい、昼食に、豆腐一丁といちご2個を飲み込んだ。

今日で生姜は終了。

スクワットをする時、曲げたら1秒じっとしていることにした。1秒は難しいかもしれないが、ともかく、,数秒でもじっとしていることだ。

コメント

コメントをどうぞコメントをキャンセル

メールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目です

コメント ※

名前 ※

メール ※

サイト

次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。

検索

最近の投稿

(タイトルなし)
(タイトルなし)
(タイトルなし)
(タイトルなし)
(タイトルなし)

最近のコメント

表示できるコメントはありません。

アーカイブ

2025年12月
2025年8月
2024年9月
2023年8月
2023年6月
2023年5月
2023年4月
2023年2月
2023年1月
2022年12月
2022年10月
2022年9月
2022年8月
2022年7月
2022年6月
2022年5月
2022年4月
2022年3月
2022年2月
2022年1月
2021年12月
2021年11月
2021年10月

カテゴリー

ウエスト
体温
体調
出来事
排泄物
未分類
飲酒

© 2021 zyco.

ホーム
検索
トップ
サイドバー

タイトルとURLをコピーしました