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2021.12.27

朝、無事に起きられてよかった。

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先ほどの便は下痢のため、容量はおおおよそ。

体重が落ちてきている。皮膚の状況は違うが、湿疹のできている面積は、同様に広がっている。

マグネシウム補給のために、海苔を10枚食べることにした。

納豆2個、食べることにした。

右足親指裏のマメを取った。しかし、まだその周りが固い。また一週間、パットを貼る。

プランクも休む。肘の湿疹が痛い。

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